終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
不妨來看看
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 忘憂宮 (3.6 公里)
- Wat Bo Fai (1.5 公里)
- Royal Queen's Park (1.9 公里)
- 往日情懷市場 (2.4 公里)
- Wang Klai Kangwon 職業學院 (2.8 公里)
商品訊息簡述:
【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 第一次訂房,部落客推薦,頂級民宿,頂級度假村,頂級旅舍,頂級旅館,頂級酒店,頂級飯店,景點民宿,景點酒店,景點酒店訂房,景點渡假村,景點渡假村訂房,渡假別墅,渡假村訂房比價
下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡不好問題多！不只記憶力會變差、易胖，10大病症也與它有關
:
【華人健康網圖文提供／常春月刊】您都「一夜好眠」嗎？如果「晚上睡個美容覺」、睡得飽，就能讓隔天的精神飽滿、上班上課效率高，還會擁有好氣色！相反的，熬夜、長期失眠，不但精神疲憊、生活品質下降、工作效率變差、皮膚狀況多，更要當心健康亮紅燈！
危機6：記憶力變差
睡眠好壞與記憶力有關，倘若晚上不睡覺，讓交感神經持續活躍，血壓高、體溫也高，同時會抑制生長激素，導致人體無法進行修復。
台灣睡眠醫學會理事長、新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示，睡眠有助將短期記憶轉為長記憶，如同電腦一樣，平常接受到的很多記憶會儲存在RAM裡面，之後再轉存至CPU中，而腦部海馬迴處有長記憶儲存。
當忙碌了一整天之後，如果不好好睡覺，白天的短期記憶的事物就無法轉為長記憶儲存，而短記憶的空間太滿，則無法繼續吸收，像睡不好的人，隔天工作時常會覺得學習不佳；當工作疲憊、無法好好休息時，就會感覺記憶力越來越差。
危機7：肥胖
一般而言，人的副交感神經到了晚上休息時開始活躍，胃腸也會開始休息，但若是晚睡的話，嚴烽彰說，胃腸會繼續吸收，久而久之，人就會發胖，因此，很多人可能會因為熬夜不睡覺，變得越來越胖。單家祁則解釋，睡覺時，人體的瘦體素作用加乘，若睡不好，瘦體素效果下降，因此，熬夜的人會很想吃東西，也就會跟著發胖。
危機8：影響性生活
如果睡不好，人體的副交感神經在夜晚無法運作，嚴烽彰說，如此會造成皮質素無法下降，影響性功能問題，因此，睡眠也會影響性生活，千萬不能忽視。
危機9：焦慮、憂鬱情緒
很多人睡不好時，會出現焦慮、憂鬱等情緒，而憂鬱及焦慮也會影響睡眠，兩者之間互為影響。林嘉謨說，人腦的額葉與一個人的個性有關，腦部的杏仁核則與情緒有關，當睡飽時，額葉能有效控制杏仁核的活動，也就有助於情緒的控制，反之情緒控制會變得較差。
一般來說，如果焦慮的人，較容易出現入睡困難的失眠情形；若是憂鬱的人，睡覺容易早醒；但如果是原發性睡眠障礙的人，則會睡的不深。
危機10：睡眠呼吸中止症
「睡眠呼吸中止症」的人最容易失眠！睡眠呼吸中止症是嚴重的睡眠障礙之一，會造成白天嗜睡情形。有此病症的人在睡覺時，上呼吸道會塌陷，堵住呼吸道，使得呼吸變淺且費力，嚴重者甚至會因氣道完全堵塞，而吸不到空氣或窒息。患者睡眠時呼吸會重覆性的中斷，一個晚上睡覺會醒過來幾十次，甚至幾百次，睡不安穩，睡眠品質明顯下降，導致白天容易嗜睡。
什麼是失眠？
什麼是「失眠」？當人1週有3天以上出現入睡困難、睡眠中斷或清晨易醒等情形時，就稱為「失眠」，也就是「睡眠障礙」。只要有其中任何一種失眠型態，持續超過一個月，即為「慢性失眠」。
【內容出處：常春月刊 425期】
【延伸閱讀】
- 天麻入菜能護腦、防中風？中醫：4體質對症調理更是關鍵 ‧
差很大！正妹曝兒時照 變性前長這樣
:
國際中心／綜合報導
泰國一名網紅Folk Song長相甜美可愛，擁有白皙皮膚和水汪汪大眼，不過沒想到她竟然是一名變性人，近日Folk Song在臉書分享自己的兒時照，變性前竟是皮膚黝黑的小男孩，模樣與現在相比差很大。
更多三立新聞網報導
辣模坦承「變性」 男友驚呆這麼說
大學迎新「變樣」！變性人學妹遭扒光
他被嫌「太醜」去整形！竟成人生贏家
★更多新聞報導
國外台人自私！留學生寧與中國人交友
牛排優惠喊卡爆黑幕 老闆還原真相
男網友帶這東西赴約 讓show girl翻臉大罵
賣車廣告打「這3字」 網友不敢置信
開賓士載正妹她「睡著了」 求助網友回覆卻好邪惡
------------------------------------------
Yahoo奇摩新聞邀請「職場爸媽」投稿！在懷孕、生產、育兒的階段，您的職場是否友善？歡迎分享自身經驗，寫下您對企業友善育兒有什麼期待 >>>https://goo.gl/iy5
【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 第一次訂房, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 部落客推薦, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 頂級民宿, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 頂級度假村, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 頂級旅舍, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 頂級旅館, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 頂級酒店, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 頂級飯店, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 景點民宿, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 景點酒店, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 景點酒店訂房, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 景點渡假村, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 景點渡假村訂房, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 渡假別墅, 【分享最省錢訂房方法】 欣納賽蘇亞飯店 - 華欣 渡假村訂房比價